Klassinen hieronta

KLASSINEN HIERONTA

Klassinen hieronta on perinteinen hoitomuoto, joka kohdistuu kehon pehmytkudoksiin. Hieronnassa pyritään lievittämään lihasperäisiä kipuja, rentouttamaan kehoa ja kiihdyttämään aineenvaihduntaa. Tavoitteena on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistäminen ja kehon normaalin toiminnan tukeminen. Hoidossa keskitytään etenkin lihaskireyksien ja -arkuuksien hoitamiseen, liikerajoitusten parantamiseen ja palautumisen edistämiseen. 

Klassinen hieronta soveltuu akuuttien kiputilojen, kuten päänsäryn hoitamisen (katso myös “Purentalihaskäsittely”) lisäksi liikuntavammojen ennaltaehkäisyyn, tuki- ja liikuntaelinvammojen tai leikkauksien jälkeisen kuntoutuksen tueksi ja liikkuvuuksien ylläpitämiseen. Hieronnan avulla voidaan vähentää myös turvotusta esimerkiksi nivelissä ja raajoissa tehostamalla laskimoverenkiertoa ja edistäen kehon nestekiertoa. Hoidon aikana käytetään yhtä laajasti erilaisia hierontatekniikoita ja -otteita kuin urheiluhieronnassa (katso myös “Urheiluhieronta”). Otteet ovat tyypillisesti venyttäviä, rentouttavia ja mobilisoivia, joita säädellään yksilöllisesti asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaisesti.

Eemeli Välimäki
Lue lisää
Henna Hakkarainen
Lue lisää
Tuukka Mäkelä
Lue lisää
Otto Raja-Aho
Lue lisää
Arttu Hattunen
Lue lisää
Previous slide
Next slide